みなさま、こんにちは
なかやま歯科の中山です
先日スタッフに誘われてフィールサイクルなるものに行ってまいりました
アメリカ生まれのスポーツで室内で音楽に合わせて激しく自転車をこぎ続けるというエクササイズで、めちゃくちゃ疲れました！しかも滴る汗汗汗！
この寒いなか、なかなか汗をたくさんかくこともなかったのでカナリ気持ち良かったです！
汗をかきたい方！オススメです(^｡^)
