お知らせ

こんにちは川島です。休みの日には家でじっとしていられないタイプの人間です。朝もいつも通りに起きて散歩したりするんですが、どうも調子が悪い時はお部屋にこもってスクラッチアートをしたりしています。

スクラッチアートというのはこんな黒いシートに白い線がかかれていて、

それを削るとキラキラした背景が現れます✨これをやることによって自律神経が整うらしく私もやったあとはなんだかスッキリします！

削った後がこんな感じです！100均でも気軽に始められる趣味です、私のおすすめでした😁