news

お知らせ

ランニングトレ

2015/02/03 ブログ

今日は3月1日のマラソン大会に登録してしまったので、焦って練習。

ゆっくり5Km走っただけなのに…脚が重い

20150203-225055.jpg

終わった後部屋でバランスボールに乗っていたら

後ろに転がって肘が擦り剥けました。

なかやま歯科医院 歯科衛生士足達でした☆