ランニングトレ

今日は3月1日のマラソン大会に登録してしまったので、焦って練習。

ゆっくり5Km走っただけなのに…脚が重い

20150203-225055.jpg

終わった後部屋でバランスボールに乗っていたら

後ろに転がって肘が擦り剥けました。

なかやま歯科医院 歯科衛生士足達でした☆

なかやま歯科医院ブログの最新記事

診療科目

  • 一般歯科
  • 予防歯科
  • 小児歯科
  • 歯周病
  • 義歯
  • 矯正
  • ホワイトニング
  • 審美歯科
  • インプラント

トピックス&ニュース(新着情報)

2017/10/18
みなとみらい
2017/10/10
スポーツの秋
2017/10/03
寒くなってきた〜
2017/10/01
狙い撃ち
2017/10/01
みんなで仮装